Solgar, Melatonin 5мг, 60 таблеток
Melatonin еще называют гормоном сна, ведь он отвечает за биологические ритмы, ускоряет процесс засыпания, борется с хроническим недосыпанием и влияет на продолжительность сна. Более того, этот компонент улучшает работу иммунной системы, тормозит процесс преждевременного старения, приводит в норму давление, отвечает за полноценное функционирование эндокринной системы и повышает стрессоустойчивость.
Мелатонин отвечает за синтез серотонина, который останавливает развитие депрессии, улучшает настроение, а также снимает повышенную, беспричинную тревожность. Дополнительно этот компонент блокирует злокачественные новообразования, является эффективной профилактикой онкологических заболеваний, снижает уровень адреналина, помогает бороться со стрессом, а также поддержать организм при изменении погоды или климата.
Гормон сна укоряет процесс засыпания, делает сон более глубоким, устраняет ночные пробуждения, положительно влияет на сновидения, они становятся приятными и яркими, а также облегчает процесс пробуждения утром.
Мелатонин помогает отрегулировать суточные биоритмы при частых перелетах с изменением часовых поясов. Это сокращает период адаптации, помогает организму быстрее восстановиться и наладить полноценный сон.
Но кроме регуляции сна, известны и другие лечебные, научно доказанные, эффекты этого гормона:
- Оказывает антистрессовый эффект (улучшение настроения и психического состояния)
- Улучшение функционирования эндокринной и пищеварительной системы
- Нормализация кровяного давления
- Активизация выработки антител и повышение иммунитета
- Положительное воздействие на мозговую деятельность
- Торможение процесса преждевременного старения
Melatonin от Solgar эффективен для улучшения качества сна и его продолжительности, а также легкого пробуждения утром.
Способ применения: принимать 1 таблетку за 30 минут перед сном.
Состав одной таблетки | ||
Размер порции: 1 таблетка | ||
Количество | % Дневной нормы | |
Мелатонин (в виде N-ацетила-5-метокситриптамина) | 5 мг | * |
* Дневная норма не определена |